Cercetătorii de la Harvard au atras atenţia asupra efectelor secundare necunoscute pe care le pot avea lactatele asupra organismului, în special asupra bărbaţilor. Consumul în exces al lactatelor poate afecta, potrivit oamenilor de ştiinţă, fertilitatea reprezentanţilor sexului puternic.

Orice produs lactat aduce în corpul bărbaţilor o cantitate mare de hormoni feminini, estrogeni, prezenţi în mod natural în lapte şi care au efecte negative asupra calităţii spermatozoizilor.

Pe primul loc în listă acestor produse este brânza. O cantitate care depăşeste 85 de grame zilnic, afectează serios fertilitatea bărbaţilor, potrivit studiului.

Astfel, cei care îşi doresc să aibă copii nu trebuie să consume într-o singura zi mai mult de un pahar cu lapte, o îngheţată şi 30 de grame de brânză.