Chiar dacă oferă o respiraţie mereu proaspătă, guma de mestecat poate fi un pericol pentru siluetă. Potrivit unui studiu, aroma mentolată pe care o conţine aceasta face dulciurile mult mai tentante decât alimentele sănătoase, precum fructele şi legumele.

Teoria a fost demonstrată cu ajutorul a 44 de voluntari, care au preferat să mănânce dulciuri după ce au mestecat gumă. Procesul chimic produs în cavitatea bucală a fost asemănat cu spălatul dinţilor, după care un suc de portocale pare a fi amărui.

De asemenea, cercetătorii americani susţin că persoanele care mestecă gumă mănâncă mai puţin, dar nu consumă mai puţine calorii.