Pentru că sezonul vacanţelor e tot mai aproape, mulţi părinţi decid să-şi ducă la bazin copiii, ca să-i înveţe să înoate. Antrenorii salută intenţia şi spun că înotul are doar beneficii.

Nichita Kuzneţov a avut astăzi a doua lecţie de înot. El a învăţat deja scufundările şi să înoate pe spate. Şi va continua pentru că şi-a stabilit un scop.

"Învăţ să înot pentru că vreau să fiu puternic", spune băiatul.

Mama lui Nikita spune că vizitele la bazin îi ajută băiatului să se relaxeze. 

"Copiii au multe activităţi la grădiniţă şi la şcoală, iar înotul dezvoltă silueta şi contribuie la o ţinută corectă", susţine Olga Kuzneţova.

Antrenorii atrag atenţia că cele mai importante sunt lecţiile de la început.

"La primele lecţii învăţăm copiii să nu se teamă de apă. Ei deprind scufundările şi respiraţia corectă. Apoi îi învăţăm să înoate pe spate", afirmă antrenorul Ludmila Kiricenko.

Preţul unui abonament la bazin este mai mare dacă este inclusă şi asistenţa antrenorului.

"Un abonament pentru copii este de 450 de lei, dar cu antrenor, este 510. Pentru maturi este de 500 de lei, cu antrenor - 560", spune şeful bazinului de înot de la Universitatea de Educaţie Fizică şi Sport, Vasile Cerbuşca.

Medicii spun că înotul stimuleaza circulaţia sângelui şi sporeşte rezistenţa organismului. În acelaţi timp, se dezvoltă muşchii şi sunt întărite articulaţiile.