Mămica şi interpeta Liusya Tihman se menţine într-o formă de zile mari, datorită efortului fizic depus şi a regimului alimentar echilibrat. Chiar dacă a fost şi ea cândva victima kilogramelor în plus, acum are un corp de invidiat.

"Consider că trebuie să acordăm mai mult timp pentru siluetă, dar şi pentru menţinerea unei condiţii fizice bune. Acum, depun eforturi pentru creşterea masei musculare", a declarat vedeta.

Liusya Tihman nu mai vrea să slăbească. Face sport de trei ori pe săptămână pentru confortul său fizic şi este mulţumită de rezultat. "Este important să ai un antrenor bun, care insistă să munceşti, să depui efort",

Vedeta respectă şi un regimul alimentar sever. "Dimineaţa, neapărat mănânc terci, ouă. La prânz neapărat carne, salată. Iar cina constă din salate şi peşte", mai adaugă aceasta.

Liusya preferă vara să înoate. "Înot foarte des. Nu iubesc să înot sub apă", mai spune vedeta.

Liusya Tihman cântă de peste 10 ani.