Motivul serios pentru care ar trebui să RENUNȚI la consumul de lapte
Deşi multă lume consideră intoleranţa la lactoză doar un moft, statisticile şi studiile medicale spun clar că este o afecţiune demnă de luat în seamă, scrie csid.ro.
La ora actuală, trei sferturi din populaţia globului suferă de intoleranţă primară la lactoză.
"Cei mai mulţi dintre noi suntem programaţi genetic ca după vârsta de 2-10 ani uneori şi mai târziu, să nu mai tolerăm laptele sau produsele lactate. Acest fenomen nu este specific doar omului, ci şi tuturor mamiferelor. Nu consider că este o modă, ci este o importantă problemă de sănătate care trebuie depistată", a afirmat medicul specialist genetician, Cristina Ailenei.
Balonarea, scaunele diareice, dureri abdominale şi flatulenţa sunt simptome care ar trebui să-i pună pe gânduri pe toţi cei care consumă frecvent lapte.
Acestea apar după 30 minute şi până la două ore de la consumul lactatelor. Pentru că simptomele pot fi şi întâlnite şi în cazul altor afecţiuni intestinale, medicii pledează pentru o vizită la gastroeneterolog.
"Episoadele repetate conduc la spitalizări frecvente, scădere ponderală. Consecinţa pe termen lung a intoleranţei la lactoză este hipocalcemia ce conduce la osteoporoză şi risc de fracturi osoase. De aceea, sunt necesare suplimente de calciu şi vitamina D la pacienţii cu intoleranţă la lactoză", a afirmat medicul specialist genetician, Cristina Ailenei.
La ora actuală, există mai multe teste pentru depistarea intoleranţei la lactoză: teste de încărcare cu lactoză, testul de toleranţă la lactoză şi măsurarea activităţii lactazei direct la nivelul mucoasei intestinale.
Toate au însă şi dezavantaje ceea ce a dus la înlocuirea lor cu testele genetice.
"Testul genetic are avantajul că este simplu de efectuat, sunt necesari cinci mililitri de sânge venos, nu expune pacientul la efectele negative legate de ingestia lactozei ca în cazul primelor două teste enumerate mai sus, nu este un test invaziv. Atunci cand nu se poate face diagnosticul diferenţial între intoleranţa la lactoză şi alte afecţiuni gastrointestinale care conduc la simptomatologie similară (boala celiacă, Boala Crohn, colita ulceroasă), testul genetic este de mare ajutor", a recomandat specialista în genetică medicală.
- Produsele lactate, esenţiale în alimentaţia echilibrată. Recomandări pentru păstrarea corectă
- VEȘTI BUNE! Laptele și produsele lactate de producție autohtonă SE VOR IEFTINI
- Veste bună! Produsele lactate autohtone, mai ieftine şi mai variate
- ÎNGROZITOR! Care sunt componentele SECRETE ale laptelui fabricat în Rusia
- LAPTE DIN VIITOR. Descoperirea de MII DE LEI a inspectorilor de la Protecția Consumatorilor (FOTO)