Cu toţii avem pofte, chiar şi dacă avem un mod de viaţă sănătos. Asta de fapt înseamnă să ai o dietă echilibrată. Să îţi permiţi uneori să ne îţi împlineşti poftele. Ce-i drept cu moderaţie.

Iată o reţetă la o întâlnire cu prietenii sau un prânz cu familia.