Alzheimerul este maladia secolului, care afectează din ce în ce mai mulţi oameni. Pentru a preveni această boală este bine să avem o alimentaţie echilibrată, să facem mişcare mereu şi să evităm pe cât posibil stresul, scrie realitatea.net.

Chiar dacă pare foarte greu de realizat, nu este. Pentru a avea o minte lucidă aceasta trebuie antrenată mereu. Citeşte cât mai mult, joacă jocuri de memorie şi ajută-ţi corpul să îmbătrânească frumos.

Dacă ai un membru al familiei cu o vârstă înaintată şi prezintă unele dintre cele 10 simptome atunci acesta s-ar putea să sufere de Alzheimer. Pentru a depista boala este nevoie de părerea specialistului, însă cu cât este descoperită mai devreme cu atât este mai bine.

1. Uită lucruri pe care le fac de obicei zilnic – Bolnavii de Alzheimer uită să facă curăţenie sau regulile unui joc pe care îl jucau cu reguralitate înainte

2. Nu interpretează bine imaginile şi culorile sau contrastul, de aceea este foarte periculos pentru bolnavii de Alzheimer să conducă

3. Uită unde pun lucrurile – Ei îşi pot pune lucrurile în alte locuri decât de obicei, pot uita şi îi pot acuza pe alţii de furt

4. Noţiunea timpului– Aceştia pot pierde noţiunea timpului sau a locurilor. Nu ştiu cum au ajuns într-un anumit loc sau în ce dată sunt

5. Probleme cu vorbirea sau citirea – Aceştia au probleme în a susţine o conversaţie sau se pot opri în mijlocul discuţiei şi nu ştiu cum să reia ceea ce se discuta

6. Rezolvarea problemelor – Aceştia au probleme de concetrare şi nu se descurcă cu calcule de bază, precum facturile sau pot sta foarte mult timp să facă o activitate pe care de altfel o făceau cu lejeritate înainte

7. Renunţarea la diverse activităţi – Pacienţii cu Alzheimer se pot sustrage de la diferite activităţi sociale sau hobby-uri pe care le făceau cu drag înainte

8. Probleme de memorie – În momentul în care o persoană uită lucruri care abia au fost discutate sau date importante atunci are o problemă de memorie ce indică Alzheimer.

În toată lumea au fost înregistrate în jur de 44 milioane de persoane cu Alzheimer.