Dacă de unele relații  îti amintești cu drag, altele îți provoacă chiar și acum, la mult timp de la terminarea lor, o senzație neplăcută. Nu este ușor să uiți de persoanele care te-au rănit, mai ales dacă ai fost înselată, însă pentru a putea merge mai departe, este important să descoperi câteva moduri în care poți avea din nou încredere în bărbați, potrivit elle.ro.

1. Uită ceea ce credeai despre modul în care acționează bărbații

Fii atentă la comportamentul celor din jurul tau. Nu toți bărbații au un comportament neplăcut si nu toți sunt nerespectuoși. Încearcă sa îi vezi și pe cei care știu să abordeze o femeie, și, mai ales, sa facă un compliment.

În plus, nu uita ca fiecare persoană este diferită. Doar pentru că un tip te-a abordat intr-o seară intr-un mod nu tocmai plăcut, nu înseamnă că de fiecare dată vei găsi doar bărbați insistenți sau nepoliticoși.

2. Nu mai generaliza

Da, ai avut o experiență neplăcută sau poate chiar mai multe, insă asta nu înseamnă ca vei avea parte doar de așa ceva. Incearcă să nu îi încadrezi din punct de vedere emoțional pe toți bărbații în același grup.

Acest lucru poate fi destul de dificil dacă ai avut o relație abuzivă sau ai fost înselată, deoarece în astfel de cazuri trauma emoțională este mai mare, însa gândește-te la viitorul tau. Trebuie să întelegi că o singura persoană te-a ranit și nu toți ceilalți bărbați pe care îi vei întâlni de-acum în viața ta.

3. Incearcă sa îi intelegi

Atât femeile, cât si bărbații pot fi persoane complicate, însă cum ar fi dacă ai încerca să îi înțelegi? încearcă să nu urăști un grup intreg doar pentru că ai fost rănită. Acest lucru te va ajuta în toate relațiile pe care le vei avea, chiar si la locul de muncă.

4. Nu arunca cuvinte dure

Ok, ai fost ranită și a fost groaznic, însă dacă vei vorbi urât la modul general despre bărbati, nu vei reusi să treci mai usor despre situația dificilă din viața ta. Este în regulă să ai o părere negativă despre fostul iubit care te-a înselat, însă glumele nepotrivite și răutățile adresate unor persoane nevinovate, nu te vor face să te simți mai bine. Mergi mai departe fără a te transforma intr-o persoană răutacioasă.

5. Cunoaște mai bine bărbații din jurul tau

Incearcă să îi cunoști mai bine pe bărbați vorbind mai multe cu cei din jurul tău. Dacă esti norocoasă și ai un frate, atunci îti va fi mai ușor să îi înțelegi modul de a gândi, însă dacă nu, prietenii de sex masculin te pot ajuta. Vorbește cu aceștia despre temerile tale și descoperă ce au zis despre relații, situații dificile sau orice alte subiecte care te interesează.

6. Invată să comunici mai bine

Dacă ești deja intr-o relație, însă simți că aceasta este în pericol, dar ai vrea să o salvezi, încearcă să comunici. Nu te mai gândi că în relația voastră există două tabere, a ta și a lui și pune fiecare problemă pe un front comun. În felul acesta te vei baza mai mult pe partenerul tău si veți găsi împreună mai ușor soluții pentru problemele voastre.