Nu este la fel de populară precum castraveții murați sau varza murată, însă are numeroase beneficii pentru organism. Iată la ce ne poate ajuta ceapa roșie murată, scrie realitatea.net.

Ceapa roșie murată conține numeroase vitamine și minerale, între care vitamina C, calciu, potasiu, magneziu.

Aceste aliment poate contribui la întărirea sistemului imunitar, a sistemului nervos și la îmbunătățirea digestiei.

Pentru a prepara ceapă murată delicioasă adaugă leuștean, țelină, mărar, cimbru, hrean, piper și ardei iuți.