Consumul unui singur ou va tensiunea arterială mai mult ca orice aliment. Iată ce se întâmplă când adaugi și oțet!

Ouăle conțin grăsimi sănătoase, proteine naturale esențiale reglării tensiunii arteriale. Consumarea ouălor oferă, pe lângă protecție împotriva anumitor afecțiuni, suficientă energie încât să îți începi ziua în forță. Mai mult decât atât, glicemia poate fi scăzută cu un singur ou plus cu puțin oțet.

Așadar, decojește oul și înțeapă-l cu o furculiță în mai multe părți apoi, toarnă puțin oțet peste el și puțină apă caldă. Lasă oul peste noapte în recipient și consumă-l dimineața, imediat după ce te trezești. Acest lucru poate ajuta la reglarea nivelului de zahăr din sânge.

Potrivit floaredetei.ro, acest truc nu este recomandat persoanelor care manifestă alergie la ouă!