În ultimul weekend al lunii martie se schimbă ceasul. Astfel, în noaptea de sâmbătă spre duminică, acele vor merge cu o oră înainte, adică la ora 3:00 va fi ora 4:00. 

Studiile arată că în perioada imediat următoare trecerii la ora de vară au loc mai multe accidente rutiere, dar şi accidente de muncă. Asta tocmai pentru că această schimbare favorizează apariția oboselii și a lipsei de atenție în cazul multor persoane. 

Schimbarea orei afectează și din punct de vedere medical. Doctorii susţin că mulți vor suferi de iritabilitate, insomnie, oboseală în timpul zilei și reducerea funcției imunitare. Medicii de familie spun că după fiecare schimbare de oră, cresc adresările pacienţilor hipertensivi şi cardiaci.  

Potrivit specialiștilor, pot surveni chiar și dereglări hormonale, în legătură cu reglarea ceasului biologic al organismului. 

Pentru prima dată, la ora de vară s-a trecut în Primul Război Mondial, pentru a fi economisită energia. Acum, o dată cu apariția de noi tehnologii care înlocuiesc cu succes lumina naturală, a devenit aproape inutilă schimbarea orei, spun specialiştii.

La nivel european, sunt deja cinci ani de când se discută despre renunțarea la ora de vară şi ora de iarnă, iar aproape cinci milioane de europeni pledează pentru renunțare.În luna octombrie 2021, Guvernul de la Chișinău a aprobat Avizul la proiectul de lege privind renunțarea la schimbarea sezonieră a orei. Totuși, ţara noastră va trece şi în acest an la ora de vară, întrucât Consiliul European nu a votat, deocamdată, măsura privind renunțarea la schimbarea sezonieră a orei şi menținerea orei de vară.