De ce îți amorțesc brațele noaptea? Senzația de amorțeală sau furnicături în brațe pe timpul nopții poate fi deranjantă și îngrijorătoare și poate fi resimțită în diverse moduri, iar simptomele pot varia în funcție de cauza specifică și de persoană. În general, această senzație poate fi descrisă sub forma unor furnicături sau înțepături.  

Uneori, amorțeala poate fi însoțită de o senzație de furnicături sau înțepături în brațe. Amorțeala poate determina și o lipsă de sensibilitate în brațe. De asemenea, amorțeala poate fi însoțită de o senzație de greutate sau de rigiditate în braț, ca și cum ar fi mai dificil să îl miști sau să îl controlezi. În unele cazuri, amorțeala poate fi asociată cu slăbiciune musculară în brațe. Poți simți că brațul este mai greu de mișcat sau că nu ai aceeași forță.

Iată câteva dintre cauzele posibile ale acestei neplăceri. 

Postura incorectă în timpul somnului 

Temperaturile scăzute, expunerea la presiuni excesive asupra brațelor în timpul somnului sau dormitul cu brațele încrucișate ar putea contribui la amorțeală. Uneori, amorțeala brațelor poate fi rezultatul menținerii unei poziții incomode sau a comprimării nervilor în timpul somnului. Schimbarea frecventă a poziției poate ajuta la reducerea acestui disconfort. 

Compresia nervoasă 

Presiunea exercitată asupra nervilor din zona umerilor sau gâtului în timpul somnului poate duce la amorțeală. Folosirea unei perne potrivite și reglarea poziției corpului poate ajuta la reducerea compresiei nervoase. 

Tulburările nervoase 

Sindromul de tunel carpian, neuropatia și alte afecțiuni nervoase pot provoca amorțeală în brațe. Acestea necesită adesea diagnostic și tratament medical adecvat. 

Problemele de circulație 

Problemele circulatorii, inclusiv compresia venelor sau arterelor în timpul somnului, pot fi o cauză a amorțelii în brațe. Exercițiile fizice regulate și menținerea unei poziții corecte în timpul odihnei pot ajuta la îmbunătățirea circulației. 

Diabetul 

Diabetul poate fi o cauză comună a neuropatiei periferice, o afecțiune care afectează nervii periferici din organism, inclusiv din brațe și picioare. Această neuropatie poate provoca amorțeli, furnicături și senzații de arsură în aceste zone. Persoanele cu diabet trebuie să aibă grijă la nivelul glicemiei și să urmeze un plan de tratament adecvat pentru a preveni deteriorarea nervilor și complicațiile asociate. 

Scleroza Multiplă (SM) 

Scleroza multiplă este o boală cronică autoimună care afectează sistemul nervos central. Aceasta poate provoca leziuni la nivelul mielinei, stratul protector al nervilor, ceea ce poate duce la diverse simptome, inclusiv amorțeli, slăbiciune sau furnicături în brațe și picioare. Tratamentul pentru scleroza multiplă vizează gestionarea simptomelor și prevenirea progresiei bolii. 

Deficitul de vitamine

Unele deficiențe de vitamine, cum ar fi deficitul de vitamina B12 sau de vitamina D, pot fi asociate cu simptome neurologice, inclusiv amorțeli sau furnicături în diferite părți ale corpului. Suplimentarea sau ajustarea dietei pentru a compensa aceste deficiențe poate ajuta la ameliorarea simptomelor și la menținerea sănătății sistemului nervos. 

Accidentul Vascular Cerebral (AVC) 

Un AVC poate provoca amorțeală bruscă într-unul sau ambele brațe, precum și în alte părți ale corpului. Acest lucru se datorează obstrucției sau rupturii unui vas de sânge către creier. Este vital ca un AVC să fie evaluat și tratat prompt, deoarece timpul este crucial pentru limitarea daunelor cerebrale și pentru recuperare. 

Afecțiunile vasculare

Diverse afecțiuni vasculare, cum ar fi ateroscleroza, tromboza venoasă profundă sau arterita, pot cauza tulburări în fluxul normal de sânge către brațe, determinând amorțeli sau furnicături. Tratamentul variază în funcție de cauza specifică și poate include terapie medicamentoasă sau intervenții chirurgicale pentru a restabili fluxul sanguin normal.

Când e cazul să mergi la medic

Este important să mergi la medic atunci când amorțeala în brațe resimțită noaptea devine persistentă sau este însoțită de alte simptome sau semne îngrijorătoare. Iată situațiile în care e neapărat necesar să faci un consult medical:

• Persistența simptomelor: dacă amorțeala în brațe apare frecvent, devine persistentă și nu dispare sau se agravează în timp, este indicat să consulți un medic pentru o evaluare detaliată.
• Simptome suplimentare: dacă amorțeala este însoțită de alte simptome, cum ar fi slăbiciune musculară, durere intensă, dificultăți în mișcare sau dificultăți de coordonare, este important să cauți asistență medicală imediată.
• Antecedente medicale: persoanele cu afecțiuni medicale precum diabetul, afecțiuni neurologice (scleroza multiplă sau neuropatii), tulburări ale circulației sau probleme ale coloanei vertebrale ar trebui să discute cu medicul ori de câte ori apar simptome noi sau persistente.
• Modificări bruste ale stării generale de sănătate: dacă observi schimbări bruște ale stării de sănătate sau apariția altor simptome pe lângă amorțeală, cum ar fi slăbiciune generală, amețeli persistente, dificultăți de respirație sau tulburări de vedere, este esențial să consulți imediat medicul.
• Istoric familial de afecțiuni grave: dacă există antecedente în familie legate de afecțiuni cardiovasculare, neurologice sau alte afecțiuni grave, este bine să discuți cu medicul despre amorțeala recurentă în brațe.

În general, dacă amorțeala este tranzitorie și apare ocazional, fără alte simptome preocupante, poți încerca să faci ajustări ale poziției de dormit sau să elimini factorii care pot contribui la acest disconfort. Cu toate acestea, dacă simptomele persistă sau devin severe, este indicat să mergi la medic, scrie Doctorul Zilei.