Ai o muncă sedentară? Ce afecțiuni poți avea dacă stai câteva ore pe scaun
Foto: Publika.md
Dacă stați mai mult jos decât mergeți pe jos întregul vostru organism are de suferit, iar în timp puteți dezvolta boli care vă pot afecta viața.
Cu privire la afecțiunile de care puteți suferi din cauza timpului prea mare petrecut pe scaun, unele dintre cele mai periculoase sunt problemele cardiace, cu pancreasul sau cancerul de colon. De altfel, mușchii vor avea de suferit, coloana vertebrală, picioarele și gâtul, scrie antena3.ro.
Medicii recomandă ca după o oră de stat jos să ne ridicăm de pe scaun și să mergem cel puțin cinci minute.
- Suferi de dureri de spate? Iată ce trebuie să faci
- Cruzime fără margini împotriva animalelor. Un cangur a fost ucis și legat de un scaun, pe o șosea aglomerată
- Momente impresionante: Un fan Coldplay în scaun cu rotile, purtat pe brațe de mulțime până la scenă (VIDEO)
- Sfaturi pentru a evita problemele de sănătate. Care este postura corectă la birou
- O fată de 11 ani a ajuns la reanimare după ce a încercat să coboare de la etajul 4 cu ajutorul lenjeriei de pat