Afecțiunile ficatului, dacă nu sunt tratate la timp, pot duce la complicații grave. Iată ce să consumi pe lângă tratamentul indicat de medic.

Broccoli este indicat pentru a preveni acumularea de grăsimi în ficat. De asemenea, consumă multe alimente verzi precum spanacul, varza de Bruxelles și kale. Acestea pot ajuta atât la curățarea ficatului, cât și la pierderea kilogramelor în plus, scrie realitatea.net. 

Cafeaua, dacă nu este consumată în exces, este indicată pentru ameliorarea simptomelor ficatului gras. Nu uita de tofu, de ovăz și de ceaiul verde.