Curcuma sau turmericul este un condiment cu excepționale beneficii pentru sănătate.

În India, aceasta este folosită pentru preparea unei băuturi, supranumită de localnici "laptele de aur", care are un efect anti-inflamațiilor, reprezintă un remediu împotriva afecțiunilor autoimune și un ucigaș de celule canceroase primare, scrie realitatea.net.

Vestea bună este că poate fi preparată și în condiții casnice, pentru aceasta veți avea nevoie de: patru lingurițe de pudră de curcuma, două lingurițe praf de ghimbir, o linguriță de scorțisoară pudră, un vârf de cuțit de piper negru proaspăt măcinat, două lingurițe de miere și două pahare de lapte.

După ce vă asigurați că dispuneți de toate ingridientele, puneți curcuma și ghimbirul în puțin lapte și omogenizați bine. Adaugați scorțișoara și piperul apoi restul de lapte. Încălziți totul până aproape de punctul de fierbere, dați deoparte, acoperiți și lasați totul să stea circa 15 minute. Pe final, adaugați mierea, amestecați bine și serviți.

Această băutură de aur îmbunătățește sanatatea ficatului și stimulează activitatea biliară, stimulează sistemul imunitar, ușurează simptomele de răceala și gripă, detoxifică organismul, fluidifică sângele și previne formarea cheagurilor.

Băutura de aur se poate consuma în cure de două-cinci zile, cu pauze de 10-14 zile sau la nevoie, cum ar fi răceala sau gripa, unul-două pahare pe zi.