Grepfrutul (Citrus paradisii) este bogat în vitamine și datorită gustului amărui este un excelent tonic-amar. O jumătate de grepfrut conține trei sferturi din cantitatea de vitamina C din necesarul zilnic. Află și alte calități nebănuite ale acestui fruct.

Efectele nebănuite

Este foarte util pentru copiii cărora le lipsește pofta de mâncare, dar și în curele de slăbire, energia lui fiind foarte redusă (23 kcal la 100 g de pulpă). Bogat vitaminizante, fructele sale au recomandări comune cu ale lămâilor şi portocalelor.

Datorită gustului amărui, grepfruitul este un tonic amar, foarte util pentru copiii firavi, cu lipsă de poftă de mâncare. Are un efect stimulativ al medicamntelor în tratamentul alergiilor și foarte de folos celor cu probleme de circulație sangvină pentru că scade valoarea colesterolului. 

Se consumă ca atare sau sub formă de suc. Dar este bun și pentru uz extern: se aplică două-trei picături de extract din sâmburi de grepfrut amestecate cu apă pe piele. Are acțiune antibacteriană și antimicotică.