Cerealele rafinate din supermarketuri nu sunt altceva decât o bombă nesănătoasă mai ales pentru copii. Medicii ne recomandă să alegem, în schimb, cerealele integrale, scrie realitatea.net.

Un studiu a scos la iveală faptul că în cazul a 62% din produsele analizate s-au identificat arome artificiale și numai la 38% dintre produsele analizate s-au folosit cereale integrale. Mai mult, studiul a identificat un nivel ridicat de zahăr adăugat în cerealele pentru copii.

La 81% dintre produsele analizate, cantitatea de zaharuri declarată de către producători depăşeşte cantitatea de 15 grame zahăr per 100 grame de produs, încălcându-se astfel recomandarea din Ordinul nr. 1563/2008 pentru aprobarea Listei alimentelor nerecomandate preşcolarilor şi şcolarilor.