Există trei modalităţi prin care poţi stimula creşterea firelor de păr, iar cele mai eficiente sunt alimentaţia sănătoasă şi gândirea pozitivă.

Evită să foloseşti produse de îngrijire care conţin substanţe chimice

Îţi place cum arată părul după ce ai fost la salon, nu-i aşa? Este mai strălucitor, pare mai puternic şi are o textură mult mai mătăsoasă. Dar stiliştii folosesc produse puternice, care conţin substanţe chimice. Însă, podoaba capilară poate arăta la fel de bine dacă folosim şamponul potrivit, dacă nu o spălăm în fiecare zi şi dacă nu adormim cu părul ud. Când îngrijirea este precară, afectat va fi afectat scalpul şi, implicit, părul.

Relaxează-te

Stresul poate avea efecte asupra sănătăţii părului. Pentru contracara stresul, acordă-ţi cel puţin o oră pe zi ca să faci ce îţi place. Poţi practica un sport, poţi citi sau merge la un film cu prietenele, orice te ajută să te deconectezi de la problemele zilnice. Aceste trei reguli vor avea efecte pozitive asupra creşterii părului, dar şi asupra întregului organism, scrie adevarul.ro