Înainte de orice dietă sau cură cu anumite amestecuri, este bine să vă faceți un set de analize de sânge complet pentru a testa dacă starea de sănătate va permite să încercați sau nu.

Următoarea cură este pentru cei care vor să trăiască sănătos. Se poate introduce simplu în dieta zilnică și reprezintă cea mai bună și gustoasa formă de a-ți începe diminețile.

Se poate introduce simplu în dieta zilnică și reprezintă cea mai bună și gustoasa formă de a-ți începe diminețile. Rețeta miere cu nuci: Se amestecă ½ kg de nucă cu ½ kg de miere (eventual se pot stoarce și 2-3 lămâi).

Amestecul de nucă și miere se lasă la macerat timp de 2-3 zile într-un borcan închis ermetic undeva la întuneric, într-o cămară aerisită. Se ia în fiecare dimineață o lingură din aceste amestec pe stomacul gol și se lasă să acționeze o jumătate de oră. În această perioadă de timp nu se consuma nimic.

Beneficiile consumului de miere cu nuci Amestecul de miere cu miez de nucă tratează anemiile, durerile de cap, induce o stare generală de bine, combate hipertensiunea și funcționează ca un pansament în cazul ulcerului sau afecțiunilor gastrice, scrie libertatea.ro