Această poziție e eleganță și sexy și e asociată cu feminitatea, dar puțini dintre noi știu că poziția picioarelor poate avea consecințe serioase asupra sănătății noastre. 

Iată ce se întâmplă dacă stai prea mult cu un genunchi peste celălalt: 

-încrucișarea prelungită a picioarelor face ca mușchii interiori ai coapsei să fie mai scurți, iar cei exteriori să fie mai lungi, crescând riscul de dislocare a articulațiilor. 

-Crește riscul de apariție a varicelor. Deși cel mai mare factor pentru apariția varicelor e de ordin genetic, încrușarea picioarelor duce la inflamarea venelor care se comprima în timpul menținerii poziției. 

-Menținerea acestei poziții timp de mai mult de 3 ore pe zi poate provocă dureri de spate și de gât, disconfort la nivelul șoldurilor și apariția unei cocoașe.