Ce mâncăm în Postul Crăciunului şi ce recomandări au medicii
Creştinii ortodocşi de stil vechi au intrat astăzi în Postul Crăciunului, unul considerat mai permisiv decât alte posturi din calendarul ortodox. Astfel, următoarele 40 de zile sunt rânduite de biserică pentru a-i pregăti pe credincioşi de marea sărbătoare a Naşterii Domnului Isus Hristos.
Nadejda şi Vasile Zlotea din Bulboaca spun că postesc în fiecare an.
"Ţin post pentru descărcarea corpului, aşa scrie Biblia, ne curăţim de păcate. E greu să ţii post pentru un om bolnav", a spus pensionarul Vasile Zlotea.
"În post gătim fasole, cartofi, ciorbă fără carne, supă", a afirmat pensionara Nadejda Zlotea.
Cei care au probleme de sănătate, dar nu vor să renunţe la post, trebuie să ştie: "Este dezlegare la peşte, în afară de miercuri şi vineri. Cei care sunt bolnavi se dezleagă la lactate", a precizat Victor Curcă, paroh, Catedrala Mitropolitană "Naşterea Domnului".
Prin post nu trebuie să ne punem sănătatea în pericol, dar să ne alimentăm corect, spun medicii.
"Creştinii trebuie să fie atenţi şi să înceapă postul lejer. Important e să aibă grijă cu produsele crude pentru că ar putea provoca agravări a stării de sănătate", a declarat medicul gastrolog Angela Peltic.
În perioada postului, cele mai solicitate sunt fructele şi legumele, iar meniul poate fi unul costisitor. De exemplu, un kilogram de ciuperci costă aproape 50 de lei, iar unul de castraveţi peste 24 de lei. Pentru o conservă de mazăre verde sau una de fasole veţi plăti între 20 şi 30 de lei, iar un kilogram de paste costă între 6 şi 35 de lei.