În această noapte, Moldova a trecut la ora de vară. Acele ceasornicelor au fost mutate cu o oră înainte, la două noaptea. Măsura a fost aprobată de Guvern, la recomandarea Comisiei Europene a ONU. 

Potrivit experţilor, oamenii au nevoie de o perioadă de adaptare la ora de vară. Preşcolarii şi elevii se obişnuiesc cel mai uşor, în schimb vârstnicii au nevoie de aproape o săptămână de adaptare la noile condiţii. 

Unii oameni spun că au ştiut din timp că trebuie să schimbe ora, însă această schimbare le afectează un pic sănătatea.

Iată ce spun oamenii:

"Am schimbat de aseară acele ceasornicului. Însă, acest lucru nu este binevenit pentru sănătate. Mă simt foarte rău, mă simt foarte obosită. Consider că schimbarea orei nu este necesară".

"Cred că nu trebuie făcută această schimbare. Cei care au hipertensiune, dar şi copiii se adaptează cu greu".

"Mă simt bine. Totul e bine".

"E greu să ne obişnuim, da ce să-i faci. Noi ne-am obişnuit deja".

Trecerea la ora de vară ne poate afecta sănătatea, dacă nu ne odihnim corespunzător, spun psihologii.

"Vor fi afectate acele persoane care obişnuiesc să adoarmă târziu. Pentru că ei se vor trezi cu acea insuficienţă de odihnă, respectiv, vor fi mai iritabili, mai nervoşi", a explicat psihologul Irina Novac.

Potrivit medicilor, perioada de adaptare la ora de vară poate dura până la şapte zile.

În prezent, doar 70 de state din întreaga lume trec la ora de vară. Printre ţările care au renunţat la această practică sunt Rusia, Belarus, Georgia.