Butonul de snooze (sau butonul care îți prelungește somnul cu câteva minute în fiecare dimineață) poate indica ce fel de persoană ești.

Un studiu din 2009 sugerează că butonul de snooze nu este folosit de persoanele leneșe, cum greșit se credea.

Psihologul Satoshi Kanazawa și editorul Kaja Perina au făcut o legătură între durata somnului și inteligență, creativitate și independență.

Studiul a fost realizat pe 1229 persoane. Acesta a ajuns la concluzia că cei care se culcă după ora 23 și se trezesc după ora 8 au mai mulți bani și duc o viață mult mai confortabilă, scrie unica.ro.

Deși oamenii, din cele mai vechi timpuri se culcau o dată cu apusul soarelui și se trezeau la răsărit, acum nu mai e cazul. Evoluția omului și apariția luminii artificiale a făcut ca acest ciclul normal de somn să fie modificat, mergem mai târziu la culcare și ne trezim la fel de târziu.

Oamenii care își ascultă nevoile corpului, ceasul interior ajung să îți urmeze visurile și pasiunile. Își rezolvă problemele în ritmul lor, ceea ce înseamnă că devin mai creativi și mai independenți.

Concluzie: dacă alegi să folosești butonul de snooze, corpul tău s-a adaptat la viața modernă și lucrează împotriva preferințelor evoluționare. Asta înseamnă că nevoile corpului tău sunt pe primul loc, nu regulile ce funcționează în societatea de azi.