Detoxifierea presupune un proces documentat, care nu este recomandat să se realizeze fără îndrumarea nutriţionistului sau a unui medic specialist. Există, însă variante 100% sănătoase pe care le poţi include în dieta zilnică.

Detox cu ceai de sunătoare

Sunătoarea este o plantă erbacee care este cel mai bine-cunoscută pentru utilizarea sa medicamentoasă şi terapeutică. Frunzele sunt în formă de ovală, iar tulpina poate creşte până la o lungime de 100 cm. Frunzele conţin secreţiile glandei. Aceste glande apar ca mici pete albe peste frunze, scrie descopera.ro

Majoritatea beneficiilor pentru sănătate ale plantei de sunătoare provin din substanţă chimică hipericină. Este o substanţă roşiatic-maronie. Planta este de asemenea cunoscută pentru acţiunea hipotensivă, care este cauzată de flavonoidele conţinute în compoziţie.
Iată câteva dintre beneficiile consumului de ceai de sunătoare:

• Tratamentul şi gestionarea enterocolitei cronice, o afecţiune în care colonul şi intestinul subţire devin inflamate.
• Tratamentul excesului secreţiei de suc de bilă în ficat. Acest lucru ajută la digestia grăsimilor.
• Tratamentul gastritei hiperacide, care este o afecţiune marcată de producerea excesivă de sucuri şi acizi gastrici. Acest lucru poate provoca ulcerarea mucoasei stomacului.
• Tratamentul distoniei neurovegetative, care este o boală semnificativă prin stimularea sistemului nervos simpatic. Această boală afectează în primul rând organele digestive
• Îmbunătăţirea simptomelor afecţiunilor hepatice, cum ar fi icterul.
• Tratamentul hipertensiunii arteriale cauzate de acumularea de colesterol pe pereţii arteriali.
• Tratamentul ulcerelor gastrice.