Persoanele care au mai mult de 65 de ani şi mănâncă peşte trăiesc, în medie, cu doi ani mai mult decât cele care nu se hrănesc cu acizi graşi Omega-3. Este concluzia unui nou studiu publicat, în această săptămână, în Statele Unite ale Americii.

Cercetătorii au descoperit că persoanele cu un nivel ridicat de Omega-3 aveau un risc de a deceda cu 27 la sută mai scăzut. Mai mult, probabilitatea de a muri în urma unei afecţiuni cardiace era cu 35 la sută mai mică decât în cazul persoanelor care aveau un nivel scăzut al acestor acizi graşi.

Oamenii de ştiinţă au analizat date colectate, în decurs de 16 ani, de la 2.700 de americani. Participanţii la studiu nu consumau suplimente cu ulei de peşte, pentru a elimina confuzia provocată de diferenţele între acizii graşi omega-3 obţinuţi din suplimente.