Cercetătorii de la Departamentul pentru Sanatate din Statele Unite sugerează americanilor să îşi reducă expunerea la ecranele digitale la maxim două ore zilnic, scrie gadgetreport.ro.

Potrivit unui studiu publicat de Journal of Pediatrics, care citează experimentele realizate de cercetătorii americani, rezultă că lumina artificială oferită de monitoare şi televizoarele de tip LCD, plasma sau LED, poate crea probleme de vedere pe termen lung.

Iar primele simptome sunt legate de creşterea senzitivităţii la lumina naturală, simptom care a primit deja si o denumire ştiinţifică "Computer Vision Syndrome".

Potrivit studiului, între 150 şi 200 milioane de angajaţi americani sunt afectaţi, în prezent, de acest simptom, în creştere cu 66% faţă de acum 25 de ani.

Experţii afirmă că în situaţiile grave, se ajunge la scăderea vederii şi chiar la orbire.

Pentru a nu ajunge la probleme de vedere, medicii ne recomandă să luăm câte o pauză de câteva minute la fiecare 12-15 minute.