În această perioadă ne bucurăm de fructe pe care le-am așteptat un an întreg. Fructele, aceste mine de aur bogate în vitamine, minerale şi fibre atât de necesare pentru ca noi să fim energici, în formă şi sănătoşi, indiferent de vârstă. Totuși, ni se recomandă să avem grijă cu ce le asociem, scrie prime.md.

Nu ar trebui să treacă o zi fără să le consumăm. Totuşi, nu în orice putem pune fructele, mai ales în băuturile alcoolice.

În multe filme sau publicităţi, am văzut cum în băuturi se pun tot felul de fructe: căpşuni, cireşe sau zmeură, făcând astfel momentul mult mai deosebit. Totuşi, specialiştii spun că acest lucru este mai mult estetic, decât calitativ.

Mulţi mai folosesc fructe îngheţate în băuturi, cică pentru a răci paharul.

Pe timp de vară nu trebuie să rataţi consumul de fructe. De aceea, ele se mănâncă ca aperitive în funcţie de tipul de vin pe care îl alegem.

Atenţie! Evitaţi citricele şi merele verzi pentru că au o aciditate ridicată.

Combinaţia de alcool cu fructe se numeşte cocktail, cum ar fi sangria care se prepară din vin de calitate medie şi tot felul de citrice.

Găsiţi combinaţia perfectă şi consumaţi-o cu plăcere, dar .. şi măsură!