Cum se mențin în formă tenismenele din Moldova, pe timp de carantină
Fetele din lotul naţional de tenis a Republicii Moldova sunt în rând cu vedetele sportului alb din întreaga lume şi se antrenează zilnic acasă. Membrele echipei de FED Cup, Anastasia Vdovenco, Daniela Ciobanu şi Iana Tişcenco şi-au elaborat un program special de pregătire şi păstrează speranţe de a reveni la competiţii deja în luna iunie.
"Mă strădui să mă antrenez acasă şi să citesc cărţi despre sport, ca să nu-mi pierd abilităţile, dar nici dorinţa de a practica sportul, mai ales tenisul. Şi cu antrenorul, şi cu colegele de echipă păstrăm legătura. Ne străduim să ne susţinem reciproc în aceste momente dificile. Putem spune că viaţa noastră s-a schimbat radical, deoarece, înainte, mereu jucam sau ne antrenam, iar acum stăm acasă. Este greu, dar trebuie să rămânem cu toții pozitivi şi să sperăm la mai bine", a spus tenismena, Anastasia Vdovenco.
Daniela Ciobanu petrece mult timp în curte, unde se antrenează sub supravegherea câţeluşului său, unul pe nume Wilson, dar şi a altor patrupezi din ogradă.
"Mă mai inspiră puţin. Mă fac să zâmbesc sau să râd. Este motivaţie, trebuie să mă joc şi cu ei, nu doar să mă ocup cu antrenamentul, aşa că mişcare este destulă. În casă, la fel, fac diferite întinderi pentru abdomen, pentru că, afară, încă nu este timpul potrivit", a menționat tenismena, Daniela Ciobanu.
Iana Tişcenco vine după o perioadă de o lună şi jumătate de reabilitare de la o accidentare suferită la turneul Fed Cup şi spune că arde de nerăbdare să revină la turnee.
"A fost un program de reabilitare, care a inclus proceduri speciale şi exerciţii suplimentare, care ajută la recuperarea muşchilor, ligamentelor şi întăresc corpul. Mi-e dor de meciuri, de antrenamentele intensive. Cred că tuturor sportivilor le este greu acum", a afirmat tenismena, Iana Tişcenco.
Din cauza răspândirii coronavirusului, atât Asociaţia Tenisului Feminin, cât şi Asociaţia Tenismanilor Profesionişti și-au amânat toate turneele din agendă până pe 7 iunie, iar Federaţia Internaţională de Tenis - până pe 8 iunie.