De ce POPCORNUL este mai sănătos decât legumele şi fructele
Foto: deathisobsolete.com
canal tv
Oamenii de ştiinţă din SUA sunţin că în floricelele de porumb se găsesc mai mulţi antioxidanţi buni pentru sănătate, decât în fructe şi legume. Potrivit acestora, o singură porţie de popcorn oferă mai bine de 70% din necesarul zilnic de cereale integrale.
Mai mult, în floricelele de porumb se găseşte o concentraţie mai mare de polifenoli (moleculele excelente pentru prevenirea cancerului), decât în fructe şi legume.