Dependenţa de smartphone e o boală grea, de care suferă mulţi dintre noi. Există şi studii pe această temă, care susţin că 20% din persoanele care nu-şi pot folosi telefonul au probleme deloc de neglijat, precum bătăi mai rapide ale inimii şi anxietate. Folosirea excesivă a telefonului duce la probleme cu partenerul de viaţă şi la stres emoţional.

Potrivit yoda.ro, cu referire la digitaltrends.com, există o listă de simptome după care îţi poţi da seama dacă eşti dependent sau nu de mobil:

1. ai mai mult de 30 de aplicaţii instalate pe care le foloseşti constant

2. ai cheltuit mai mult pe accesorii decât pe smartphone

3. ţi-ai setat alarme care îţi spun mereu ce trebuie să faci în ziua respectivă

4. citeşti despre telefonul tău, pe telefonul tău

5. eşti pe buget de criză ca să-ţi permiţi o factură mare la mobil

6. bateria abia dacă te ţine o zi

7. daca îţi strici telefonul, ţi se pare că ai pierdut un prieten

8. când cunoşti oameni care au acelaşi telefon, doar despre modelul respectiv vorbiţi

9. te panichezi pentru moment atunci când îţi atingi buzunarul şi nu simţi telefonul

10. foloseşti telefonul în baie