Formula fericirii conţine două elemente: Dorinţa şi posibilitatea
Cât mai mulţi bani, dragoste, realizări pe plan profesional sau o familie fericită. Fiecare dintre noi are propria concepţie despre fericire. Mai nou, o dispută asupra formulei fericirii s-a declanşat în mediul ştiinţific.
Astfel, cercetătorii britanici spun că fericirea nu este nici pe departe legată doar de dorinţele materiale, ci este o combinaţie între caracteristicile individuale ale omului, viziunile sale asupra vieţii, starea persoanei la momentul de faţă şi sentimentul propriei demnităţi. În acelaşi timp, oamenii de ştiinţă americanii au prezentat o altă formulă a fericirii, care conţine doar două elemente, dorinţa şi posibilităţile.
Potrivit cercetătorilor americani, dacă individul reuşeşte să-şi adapteze dorinţele la posibilităţile sale, atunci este mai puţin expus dezamăgirilor şi stresului, şi are mai multe şanse să devină fericit. Fiecare este, însă, în drept să îşi stabilească o listă a lucrurilor care îi aduc starea de mulţumire, formule ale fericirii existând astfel milioane.