Astăzi începe Postul Crăciunului pentru creştinii ortodocşi de stil vechi. Timp de şase săptămâni, credincioşii nu vor mânca ouă, carne şi lactate. În schimb, în zilele de sâmbătă și duminică, au dezlegare la peşte.

Totodată, preoţii îndeamnă enoriaşii să facă mai multe fapte bune și să-și ajute aproapele.

Preoţii recomandă creștinilor să nu transforme postul în dietă şi să facă în această perioadă rugăciuni şi fapte bune.

Pentru ca postul să nu afecteze sănătatea credincioşilor, medicii vin cu câteva recomandări: "Copiii, cei care au boli cronice, cei care sunt vârstnici și nu pot ține postul să se consulte mai bine cu un specialist și să o facă doar pe un timp scurt. Proteinile le găsim și putem să asociem chiar carnea cu ciupercile, cu buboase, cu fasole căci sunt proteine vegetale", a subliniat un nutriționist.

Postul Crăciunului este unul dintre cele patru posturi mari din an și îi pregătește pe creștini pentru marea sărbătoare a Nașterii lui Iisus Hristos. Acesta se va încheia în data de 6 ianuarie.