Îți dorești să slăbești, dar și să scapi de celulită? Ai nevoie de câteva soluții - minune care să te ajute să arzi caloriile rapid, notează clicksanatate.ro.

Noi îți prezentăm câteva variante simple, la îndemână și extrem de eficiente.

Așadar, iată câteva produse care nu ar trebui să lipsească din alimentația ta, dacă chiar vrei să topești kilogramele nedorite și să reușești să scapi de aspectul de coajă de portocală de pe piele: 

Apa călduță cu lămâie

Stoarce jumătate de lămâie într-un pahar cu apă călduță. Bea această băutură în fiecare dimineață, pe stomacul gol, dar și înainte de culcare. În scurt timp, vei scăpa de grăsimea de pe abdomen, șolduri și coase, dar și de celulită.

În plus, apa cu lămâie îți va curăța sistemul digestiv de orice toxine care au stat peste noapte în corpul tău.

Cafeaua neagră

O altă soluție la îndemână care te va ajuta să scapi, sau măcar să reduci, celulita (dar și să topești câteva kilograme) este cafeaua neagră. Aceasta este săracă în calorii și este un partener de nădejde în regimurile de slăbit. În plus, zațul de cafea te poate ajuta să scapi de aspectul de coajă de portocale. Aplică pe zona cu probleme, lasă să acționeze timp de 12 minute. Apoi, spală bine cu apă călduță.

Lapte

Un pahar de lapte la micul dejun te poate ajuta să slăbești. Însă, ai grijă! Consumat în cantități mari, are efecte inverse. Calciul din lapte are un rol esențial la spargerea celulelor de grăsime din corp contribuind astfel la scăderea în greutate.

Supa 

Și supele te pot ajuta să pierzi în greutate, acestea fiind extrem de slabe în calorii. În urma unui studiu, s-a demonstrat că cei care care consumă supă, în fiecare zi, au șanse să piardă din surplusul de greutate cu 50 % mai mult decât persoanele care își iau un număr similar de calorii, dar asta din alte preparate.

Ceaiul verde

Când vorbim de celulită și de slăbit, nu putem să nu amintim de ceaiul verde. Acesta este extrem de eficient în diete. El accelerează mecanismul de ardere a grăsimilor. Este indicat să bei minimum două căni de ceai verde în 24 de ore, timp de două luni.