Prevenirea vergeturilor. Balinezii încearcă să aibă grijă de corpul lor prin răsfăț din cap până în picioare. Este mult mai ușor să previi vergeturile decât să te lupți cu ele mai târziu. Unul dintre cele mai populare ritualuri este aplicarea măștii balineze pentru burtică.

Aceasta include orez măcinat și “kencur”, o rădăcină asemănătoare ghimbirului. Aceste ingrediente ajută la elasticitatea pielii. Destul de des, după ce o femeie naște, ea primește un masaj corporal cu o învelitoare din plante care este plasată pe abdomen.

Folosesc lapte de capră pentru baie. Aceasta este o baie de înfrumusețare străveche, folosită de prințesele din Java. Ajută la menținerea pielii tinere și moi. Femeile adăugau lapte de capră în baie și stăteau în ea timp de 30 de minute, apoi clăteau laptele. De asemenea, femeile indoneziene au un tratament preferat pentru păr. Nu este o baie cu lapte, ci o procedură lungă. Mai întâi, se aplică o mască de păr cu avocado, apoi părul la aburi. Apoi se face un masaj ușor pe scalp, gât și umeri. Procedura se termină cu o spălare a părului și un uscător de păR.

Masaj de două ori pe săptămână. Masajul pentru indonezieni este esențial pentru sănătate și tinerețe. Fondatoarea brandului de modă Nonita Respati spune că are chiar propriul regim de frumusețe. Pe lângă, manichiură și pedichiură, ea are săptămânal măști faciale, tratamente pentru păr și un masaj de două ori pe săptămână.

Mai mult decât atât, unul dintre cele mai importante secrete ale femeilor indoneziene este menținerea relațiilor sociale puternice. Menținerea unei rețele puternice de prieteni și familie, precum și practicarea bunelor obiceiuri mentale, cum ar fi meditația sau yoga, poate contribui la o îmbătrânire mai lentă, deoarece stresul cronic poate afecta sănătatea și aspectul pielii.