Trebuie să mâncăm ardei iute pentru a scădea nivelul bolilor cardiace, maladii care provoacă cele mai multe decese în rândul moldovenilor. Cu toate că folosiţi ardeiul iute pentru a da un gust mai picant bucatelor, puteţi profita de el şi în alte moduri.

De exemplu, ai putea să scapi de dureri şi de inflamaţii consumând regulat ardei iute. Nu uita de el şi când nu ai apetit sau, din contra, când digeri mai greu mâncarea. Ardeiul iute previne excelent infecţiile, cheagurile de sânge, artrita şi diabetul de tip 2.

Se descurcă de minune şi atunci când curăţă arterele şi îţi scade tensiunea arterială. Unele cercetări arată că ardeiul iute distruge eficient celulele canceroase de prostată şi reduce tumorile. Previne şi apariţia ulcerului de stomac pentru că distruge bacteriile nocive şi stimulează secreţia sucului gastric.