Unele cuvinte dor mai tare decât o palmă. Atunci când eşti supărat pe partenerul de viaţă, ai putea să-l răneşti prin vorbe fără să-ţi dai seama. 

Unele cuvinte precum: "poate, oarecum, parcă, dacă", dar şi negaţiile "nu ştiu şi nu cred", dezvoltă neîncrederea, nesiguranţa, suspiciunea şi gelozia, explică psihologul Laura Maria Cojocaru.

Dacă în timpul certurilor, partenerul tău devine alertat, panicat sau trist, înseamnă că ai utilizat cuvinte cu pesimiste, precum: "imposibil, dificil, niciodată, greu, definitiv". De exemplu: "Niciodată nu m-ai susţinut sau "Este imposibil să mă faci fericită".

La fel formula  "Da, DAR..." înseamnă mai degrabă un NU, o dezaprobare a unei acţiuni. După numeroase dezaprobări de acest gen, partenerul tău ar putea căuta susţinere şi confirmare în altă parte. Chiar dacă ceea ce ai spus şi ce ai făcut, nu mai ştergi cu buretele, totuşi poţi să nu repeţi aceleaşi greşeli în viitor.

De aceea, foloseşte mai des cuvinte pozitive, precum: "simplu, uşor, frumos, plăcut" şi, bineînţeles, un sincer "te iubesc". Câteva exemple sunt: "Ar fi mai simplu să mergi la magazin, iar eu voi spăla vasele" sau "Mi-ar fi mai uşor şi mai plăcut dacă vei da volumul mai încet în maşină". Mintea ta reacţionează la cuvinte prin secreţia de endorfine în organism şi pe lângă doza de fericire, îţi îmbunătăţeşti şi starea de sănătate.