Mitul fumatului, dărâmat. Nicotina nu ne scapă de stres
foto:descoperă.ro
De mai mult timp se crede că nicotina ne scapă de stresul nedorit. Un studiu recent, efectuat de cercetători britanici, arată că, de fapt, renunţarea la fumat ne ajută să evităm acest lucru.
Oamenii de ştiinţă au măsurat nivelul de anxietate a 500 de fumători, înainte şi după ce ei au încercat să se lase de fumat. La şase luni de la înscriere, 68 dintre cei 491 de participanţi încă se abţineau să mai fumeze şi spuneau că sunt mai puţini stresaţi.
Mai mult decât atât, cei care nu au reuşit să se lase de fumat aveau un nivel al stresului mult mai ridicat. Cercetătorii cred că această confuzie a apărut deoarece atunci când oamenii încearcă să renunţe la nicotină apare nervozitatea.