Somnul asigură starea noastră de bine şi eficienţa pe parcursul zilei. Medicii spun că insuficienţa somnului sau un regim instabil al acestuia poate provoca diferite afecţiuni. Cu toate acestea, unii artişti nu dorm nopţile, deoarece muncesc pe la petreceri.

Fraţii Advahov cântă pe timp de zi şi noapte, de la vârsta de şapte ani. Asta pentru că muzica lor e solicitată mai mult la concerte şi petreceri nocturne. Artiştii recunosc că acest regim îi epuizează, dar nu au de ales.

"Ce ţine de nunţi, cumetrii, petreceri au fost cazuri când am cântat şi şapte zile la rând. Vă daţi seama. Cânţi aproape până dimineaţă, ziua te odihneşti puţin, iar cânţi, ziua dormi, noaptea lucrezi", spune Vasile Advahov.

Vitalie Advahov spune că s-a obişnuit cu acest regim şi că îşi recuperează orele nedormite atunci când are posibilitate.

"Important după acel moment sau noaptea nedormită să-ţi iei somnul şase, şapte ore acele care trebuie şi cred că te restabileşti. Mă străduiesc, aşa, când este ocazia, să dorm, atunci dorm ziua, noaptea, nu contează", afirmă artistul.

Potrivit specialiştilor, adulţii au nevoie de şase-opt ore de somn, în caz contrar, peste o perioadă pot apărea diverse probleme de sănătate.

"Pe timp îndelungat insuficienţa somnului poate duce la diferite maladii. Se ştie că dacă persoanele sunt private de somn sau de o parte a somnului, atunci ele pot avea deregleri vegetative, tulburări alre ritmului cardiac, respiraţia, tulburări ale sistemului gastro-intestinal", spune specialistul în neurologie Ion Moldovanu.

Una dintre cele mai grave tulburări este apneea sau oprirea respiraţiei în timpul somnului, care poate duce la o moarte subită. Pentru depistarea bolii, în Spitalul de Neurologie şi Neurochirurgie urmează să fie deschis un cabinet special.