Primăvara aduce nu doar vreme caldă. În această perioadă, tot mai multe persoane suferă de astenie, care se manifestă prin stare de oboseală, însoțită de slăbiciune fizică. Pentru a evita astenia, specialiștii ne recomandă să consumăm cât mai multe fructe și legume bogate în vitamina C. 

Astenia se întâlnește atât la adulți, cât și la copii, dar cele mai vulnerabile rămân femeile.

"Este afectată populația relativ tânără, mai ales femeile cu vârsta cuprinsă între 30 și 40 de ani. Este vorba despre o fatica abilitate mentală, o dificultate de concentrare atenției, incapacitatea de a munci. Persoanele se plâng de dureri de cap, gen tensiune sau presiune", a declarat medicul psihiatru, Ghenadie Carauş. 

"Ne axăm pe schimbarea stilului de viață și pe alimentație. De inclus în alimentație cât mai multă vitamina C, verdețurile de sezon, cu ar fi urzica, este vorba de spanac, este vorba de usturoiul verde sau leurda", a spus șeful de secție de la Centrul Medicilor de Familie nr.6, Ecaterina Tatar. 

Unii recunosc faptul că primăvara se întețesc stările de stres şi oboseală.

Alții însă nu au astfel de probleme, așa că savurează primăvara din plin.

"Da, simt schimbarea timpului. Capul începe să mă doară, simt că ceva o să fie și apoi încep genunchii să mă roadă, mâinile oleacă mă rod."

"Obosești, te trage la somn, nu ții a lucra, sunt multe."

"Ba din contra, aștept să lucească soarele, îs plină de viață și aștept vara."

"Când plouă mă dor picioarele și articulațiile, dar așa mă simt bine."

Medicii menționează că astenia poate provoca boli ale sistemului nervos și maladii cardiace.