Un "Orăşel al sănătăţii" a fost amenajat în Grădina Publică "Ştefan cel Mare" din Capitală.

Oamenii vor fi acolo examinaţi  gratuit de către o echipă de medici şi informaţi despre prevenirea şi tratamentul mai multor maladii.

Evenimentul este organizat cu ocazia Zilei Mondiale a Sănătăţii. 

Locuitorii Capitalei au avut posibilitatea să-și măsoare nivelul glicemiei și tensiunea arterială.

Pentru a depăși depresia, medicii le recomandă oamenilor să facă sport și să se alimentez corect. Este bine să consume cât mai multe produse care conţin vitamine, minerale, proteine şi carbohidraţi, deoarece cresc imunitatea. 

"Așezăm un strat de fenicul scăldat bine în sos pesto, zeamă de lămâie și sare. După asta se așează un strat de semințe de quinoa fierte, unde sunt adăugate nuci de 2-3 tipuri și semincioare dulci-acrișoare", a spus  bucătarul, Danu Marian.

Oamenii au apreciat salata și sunt gata să încerce rețeta acasă.

"Idee nu am ce sunt acestea. E neobișnuit, dar cred că trebuie de încercat. Mie îmi place să consum produse biologic active, așa că nu prea cad în depresie", a comunicat medicul-șef  al Centrului de Sănătate Publică. Luminița Suveica.

Potrivit medicilor, depresia este una dintre cele mai frecvente cauze care afectează sănătatea și duce la scăderea capacității de muncă, izolare, chiar și la suicid. Statisticile arată că, în Moldova, 40 de mi de persoane suferă de depresie, printre care patru mii de copii, iar numărul lor este în creștere.

"În 2015 erau 35 de mii, cu cinci mii în creștere, dar eu cred că numărul ar fi mult mai mare, dar nu se adresează. Acutizări sunt primăvara și toamna", a afirmat medicul-șef  al Centrului de Sănătate Publică. Luminița Suveica.

Majoritatea oamenilor spun că preferă să depășească această stare singuri, fără a se adresa medicului.

"- În viață se întâmplă orice: și depresie și stres.

- Cum ați depășit-o?

- Pe unde cu medicamente, cu vorbe mai calme, mai bune", a afirmat medicul-șef  al Centrului de Sănătate Publică. Luminița Suveica.

Persoanele care prezintă simptome de depresie sunt sfătuite să se adreseze medicului de familie, psihologului sau psihiatrului.

"Stabilim diagnosticul de depresie atunci când persoana are o stare de tristețe care durează mai mult de două săptămâni și este însoțită de lipsa interesului pentru activități, muncă, activități cu familia. Tulburări de somn, se pot asocia idei de inutilitate",  a spus  psihiatrul, Sorina Mierlici.

La nivel global, numărul persoanelor afectate de depresie se ridică la 121 de milioane.