Moldova, ca și alte țări europene, a trecut de azi la ora de iarnă. Astfel, la patru dimineaţa, acele ceasornicului au fost mutate în dreptul orei trei, ceea ce înseamnă că vom dormi cu o oră mai mult.

Unii moldoveni au uitat însă să-şi schimbe ceasul şi au îngheţat dimineaţă în Autogara de Nord a Capitalei. 

Unii şoferi de microbuz au anticipat situaţia şi le-au venit în ajutor pasagerilor. 

Schimbarea orei afectează ritmul biologic şi creează o stare de disconfort, afirmă medicii. 

"Se recomandă ca ieri, azi, mâine să ne culcăm cu o oră mai târziu ca mâine dimineaţă să nu ne trezim la patru, la cinci şi toată ziua ne va afecta lucrul şi vom fi mai obosiţi seara", a zis medicul de familie, Diana Echim.

Deasemenea, medicii mai spun că şi trecerea bruscă de la perioada caldă a anului la cea rece duce la scăderea imunităţii.

"E important să ne îmbrăcăm după sezon. E important să consumăm fructe şi legume. Ele vor creşte rezistenţa organismului", a adăugat terapeutul, Diana Manea.

În această perioadă, este recomandat să consumăm mai multe ceaiuri din plante precum măcieş, muşeţel sau tei.