Un studiu publicat recent în presa din Marea Britanie a evidenţiat care sunt cele mai mari beneficii ale sexului regulat, scrie libertatea.ro.

Iată câteva dintre efectele benefice ale amorului fizic:

Încetineşte îmbătrânirea

Cuplurile care fac sex de trei ori pe săptămână arată cu 10 ani mai tinere decât cele care au contact sexual doar de două ori pe săptămână.

Arde rapid caloriile

Studiile de specialitate au demonstrat că în timpul actului sexual, organismul arde în jur de 5 calorii pe minut, în funcţie de efortul depus. Chiar şi un sărut pasional poate avea acelaşi efect asupra organismului, şi anume acela de a accelera arderea grăsimilor.

Ţine răceala la distanţă

Nu degeaba se numeşte sexul “aspirina săracului”. Potrivit specialiştilor, partidele de amor sunt remediul natural pentru răceală, deoarece acesta creşte nivelul anticorpilor din organism.

Combate stresul

O viaţă sexuală activă scade riscul apariţiei depresiilor şi ţine stresul la distanţă. În timpul actului sexual se reglează tensiunea arterială şi se reduc hormonii de stres.

Previne bolile de inimă

Relaţiile intime sunt un antrenament excelent pentru funcţiile cardiace. Cercetătorii au subliniat faptul că sexul de cel puţin trei ori pe săptămână reduce riscul de infarct la jumătate.

Sexul prelungeşte viaţa

Persoanele care fac sex o dată pe lună îşi scurtează viaţa cu aproximativ 10 ani, comparativ cu cele care au o partidă de amor cel puţin o dată pe săptămână.