Iarna se apropie cu pași repezi, ceea ce înseamnă un stres în plus pentru pielea ta. Frigul, vântul și umiditatea îți pot compromite bariera naturală a pielii, așa că este recomandat să fii cât mai prevăzător odată cu schimbarea de temperatură. 

În sezonul rece trebuie să ne ingrijim mai mult. Și pentru că pielea este cea care ne protejează de frig și în principal de mediul extern, trebuie să îi acordăm o atenție specială. Frigul îți poate lăsa pielea uscată, iritată si sensibilă. Pentru a-ți menține pielea frumoasă și pe timpul iernii, va trebui sa respecti urmatorii pasi.

• Fără dușuri fierbinți

Știm că este extraordinar de placut sa te scufunzi intr-o cada cu apa cat mai fierbinte pentru a scapa de stresul zilnic, insa ai grija ca nu este singurul element de care scapi. Apa prea fierbinte produce un dezechilibrul la nivelul hidrolipic al pielii, o dezhidrateaza si o usuca. Asadar, pe timpul iernii este recomandat sa faci dusuri mai scurte, cu apa calduta.

• Multe loțiuni hidratante

Pentru ca pielea se dezhidrateaza foarte repede va trebui sa folosesti produse foarte hidratante. Foloseste un gel de dus cremos, si zilnic o loțiune sau unt de corp care este foarte hrănitor. Vei evita astfel crăparea pielii în zonele care se dezhidratează foarte repede, cum ar fi picioarele, coatele sau genunchii.

• Hidratare maximă

Si aici ma refer atat la consumarea a cel putin 2l de apa zilnic, cat si la folosirea cremelor pentru fata mai grase. Pentru anotimpul rece pielea are nevoie de mai multe substante grase pe care le putem gasi in cremele de fata foarte hidratante. Daca pe timpul verii obisnuiai sa te ti departe de cremele grase si alegeai formule usoare, care intrau repede in piele, iata ca acum nu mai trebuie sa iti faci griji ca pielea ta va fi prea grasa. Foloseste creme cu vitamina A si E sau care au in componenta retinol, substanta care lupta impotriva ridurilor. Ar trebui sa ai doua crème, una pentru zi pe care sa o aplici dimineata, si una pentru seara, sa poti pregati pielea de inca o zi supusa schimbarilor bruste de temperatura.

• Măști în funcție de tipul de ten

 Chiar si iarna ai nevoie de un scrub usor care sa indeparteze toate celulele moarte si sa lase pielea mai curata. Pentru a invata cum sa iti faci o exfoliere cat mai ok intra aici  O data pe saptamana aplica o masca potrivita tipului tau de ten, scrie soeasy.ro.

Sfaturi pentru îngrijirea mâinilor iarna

Descoperă ce poți face pentru a-ți menține mâinile catifelate pe timp de iarnă:

• Nu te spăla pe mâini cu apă fierbinte