Cafeaua poate să ne prelungească viaţa, dar asta doar dacă nu avem şi alte vicii precum fumatul sau sedentarismul. Un nou studiu realizat pe aproape o jumătate de milion de subiecţi în vârstă, arată că dacă bem mai multe ceşti de cafea, cu atât trăim mai mult, scrie descoperă.ro, cu referire la Daily Mail.

În general, consumul excesiv de cafea este considerat nesănătos, dar studiul a scos la iveală că riscul de a deceda din cauza bolilor de inimă, a celor respiratorii, a atacurilor cerebrale, accidentelor, diabetului sau infecţiilor scade invers proporţional cu numărul de ceşti de cafea consumate. 

Doctorul Neal Freedman, de la Institutul Naţional pentru Cancer, din Statele Unite, susţine că a două sau trei ceşti de cafea consummate zilnic poate reduce riscul decesului prematur cu 10-15%. Totuşi, el a explicat că nu ar trebui să bem mai mult de 3 ceşti de cafea, deoarece studiile au arătat că un consum mai ridicat de atât nu aduce beneficii în plus. 

În studiu, oamenii de ştiinţă au monitorizat timp de 12 ani un grup de participanţi cu vârste între 50 şi 71 de ani. 

Pe de altă parte, cercetătorul a mai explicat  că cel mai mare obstacol în calea participanţilor de a-şi prelungi viaţa a fost fumatul. "În acest studiu, era foarte probabil ca participanţii care consumau cafea să şi fumeze".

De altfel, el a mai adăugat şi că băutul cafelei este asociat cu o serie de comportamente nesănătoase precum consumul excesiv de alcool sau de carne roşie şi adoptarea unui stil de viaţă sedentar.