Copii care nu consumă lapte de vacă, ci alternative precum lapte de soia, migdale sau orez, vor fi mai scunzi. Este concluzia unui nou studiu din Canada. 

Cercetătorii canadieni au analizat 5000 de copii cu vârste cuprinse între 2 şi 6 ani. Astfel, au stabilit că este suficient un singur pahar de lapte care nu este de origine animală pe zi pentru ca micuţii să fie cu aproape jumătate de centimetru mai scunzi decât media vârstei.

Experţii spun că un copil de 3 ani care bea trei căni de lapte de soia sau migdale este cu un centimetru jumătate mai mic de înălţime decât cel care consumă lapte de vacă.

Diferența nu se observă la o vârstă mică, însă specialiştii canadieni afirmă că modificările devin mult mai vizibile în adolescenţă.

De asemenea, studiul sugerează că unul dintre motivele pentru această diferență de înălțime ar putea fi faptul că laptele care provine din plante nu stimulează creșterea copilului așa cum o face laptele de vacă. Pe de altă parte, specialiștii spun că nivelurile mai scăzute de IGF pot reduce riscul unor fracturi sau chiar al apariției unor tipuri de cancer, potrivit digi24.ro.

Cu siguranță studiul canadienilor va resuscita controversa despre beneficiile laptelui de vacă în comparație cu alternativele la acesta. 

Laptele de vacă rămâne totuși cea mai bună opțiune, sunt de părere specialiștii în domeniu. Totodată băuturile extrase din plante pot furniza, la rândul lor, nutrienții necesari precum proteine, calciu, magneziu, potasiu, care sunt de preferat altor sucuri și băuturi pe care majoritatea copiilor le-ar bea cu mare plăcere.