STUDIU: Guma de mestecat îmbunătăţeşte performanţele la şcoală
Elevii care mestecă gumă înainte de teste obţin note mai bune. Concluzia aparţine unui grup de cercetători de la Universitatea St. Lawrence din New York, care a realizat un studiu potrivit căruia, performanţele elevilor care mestecă gumă timp de cinci minute înainte de un examen cresc considerabil, scrie gandul.info.
Îmbunătăţirea rezultatelor şcolare în acest fel, are la bază un proces de stimulare prin masticaţie, care durează aproximativ 20 de minute, potrivit psihologilor. Studiile anterioare au demonstrat că orice activitate fizică sporeşte performanţele creierului, însă această nouă cercetare nu doar confirmă ceea ce se cunoştea anterior, ci întăreşte ideea că până şi cel mai mic efort fizic are fix acelaşi efect.
Pentru realizarea cercetării, experţii au analizat efectele pe care le are mestecatul gumei asupra a 80 de elevi în prag de absolvire. Jumătate dintre subiecţi au folosit gumă de mestecat, cu sau fără zahăr, înainte sau în timpul examenelor. Aceştia au fost supuşi unor evaluări a nivelului de cunoştinţe costând în rezolvarea de exerciţii logice. Notele lor au fost comparate cu cele ale elevilor care nu au mestecat gumă.
Cele mai bune rezultate au fost obţinute cei care au mestecat gumă cu cinci minute înainte de începerea testului, la polul opus aflându-se cei care au mestecat gumă în timpul evaluării.
O cercetare similară fost iniţiată în anul 2002 de către Universitatea Northumbria din Marea Britanie în anul 2002. La acel moment, doctorul Andrew Scholey, unul dintre specialişti încerca să explice efectele pozitive ale gumiei de mestecat asupra creierului.