Dacă vreţi să trăiţi mai mult, nu ezitaţi să vă exprimaţi emoţiile negative. Un studiu realizat de experţi germani arată că persoanele temperamentale sunt mai longevive decât cele care îşi controlează comportamentul.

Potrivit cercetării, italienii şi spaniolii, cunoscuţi pentru exteriorizarea emoţiilor, trăiesc în medie cu doi ani mai mult decât britanicii, care îşi cenzurează comportamentul în societate.

Oamenii de ştiinţă au studiat peste 6.000 de oameni, iar rezultatele au arătat că persoanele care îşi inhibă emoţiile negative au pulsul mult mai ridicat. Asta poate provoca hipertensiune şi creşte riscul de apariţie a diferitor afecţiuni, printre care chiar cancerul şi bolile renale.

Studiul cercetătorilor germani a fost publicat în Health Psycholgies.