Taguri: exerciţii fizice Ce exerciţii fizice să facem acasă, în izolare Alimentele pe care nu ar trebui să le consumi după ce faci exerciții fizice Fitness în paşi de balet. O tânără din ţara noastră organizează antrenamente în aer liber pentru a promova modul sănătos de viaţă Studiu: Exerciţiile fizice regulate pot menţine tinereţea inimii şi arterelor Bine de știut! Zece alimente care accelerează metabolismul Secretele exerciţiilor Pilates, descoperite într-o lectie gratuită în Grădina Botanică Ţara în care poliţiştii obezi au fost concediaţi pentru că nu au reuşit să slăbească Durata ideală pentru exerciţiile fizice pentru slăbit. Recomandările specialistului Sărbătorile le-au lăsat moldovenilor kilograme în plus. Recomandările medicilor Sălile de forță din Capitală, aglomerate în Sâmbăta Mare BINE DE ŞTIUT. Exercițiile fizice în timpul sarcinii, benefice pentru sănătate (VIDEO) STUDIU: Exercițiile fizice tip cardio pot scădea riscul de deces prematur cu circa 40% SIGUR NU ȘTIAI! Exercițiile fizice efectuate în timpul sarcinii te ajută să eviți complicațiile periculoase STUDIU: O sesiune de numai 20 de minute de exerciții fizice acționează ca un adevărat antiinflamator Ce sport se potrivește cel mai bine copilului tău? Sfaturile specialiștilor Totul ce trebuie să ştii despre ÎNOT: Efectele acestei activităţi fizice asupra sănătăţii Care sunt cele mai eficiente strategii pentru alergarea prin ploaie? Recomandările experţilor Cum să-ţi măreşti sânii într-un mod natural, fără să te îngraşi. Recomandările specialiştilor Îţi doreşti un corp perfect, în cel mai scurt timp? Zece reguli pentru o creştere rapidă a masei musculare STUDIU: O activitate fizică regulată poate compensa parțial efectul alcoolului asupra sănătății Probleme cu kilogramele în plus după sărbători? Exercițiile ce te vor ajuta să-ți menții silueta UTIL: Șapte obiceiuri sănătoase care îți îmbunătățesc memoria Important pentru sănătate! Activităţile care ajută la cicatrizarea mai rapidă a rănilor Cum poți trăi până la 100 de ani! Zece secrete pentru o viață mai lungă A făcut "podul" în fiecare zi. După 7 zile a observat ceva care i-a uimit până și pe medici O oră de pedalat asigură o zi cu energie electrică. Invenţia unui miliardar din India (VIDEO) Specialiștii recomandă TREI exerciții fizice pentru a scăpa de kilogramele acumulate de sărbători (VIDEO) Tot mai mulţi copii duc un mod sedentar de viață. Nu fac mişcare și cheltuiesc puțină energie Recomandările nutriționiștilor pentru a arăta bine de Revelion. Ce sunt îndemnate să facă femeile Exerciţiile fizice ne schimbă viziunea asupra lumii 1 ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ IMPORTANTE ALTELE
Fitness în paşi de balet. O tânără din ţara noastră organizează antrenamente în aer liber pentru a promova modul sănătos de viaţă
SIGUR NU ȘTIAI! Exercițiile fizice efectuate în timpul sarcinii te ajută să eviți complicațiile periculoase
Îţi doreşti un corp perfect, în cel mai scurt timp? Zece reguli pentru o creştere rapidă a masei musculare
Specialiștii recomandă TREI exerciții fizice pentru a scăpa de kilogramele acumulate de sărbători (VIDEO)
