Ești adesea extenuat în timpul zilei, în ciuda unui somn lung în noaptea precedentă? Și ți se pare că trezirea este o sarcină imposibilă? Oamenii de știință recunosc că s-ar putea să suferi de o tulburare de somn numită hipersomnie idiopatică.

Potrivit Avantaje.ro, aceasta este o tulburare neurologică considerată până acum ca fiind destul de rară, dar noi cercetări sugerează că mai multe persoane ar putea avea hipersomnie idiopatică decât credeam.

Ar putea fi la fel de frecventă ca și afecțiuni precum epilepsia sau tulburarea bipolară, au susținut oamenii de știință.

Simptomele includ somnolența foarte mare în timpul zilei, somnul excesiv, dificultatea de a te trezi și senzația de confuzie sau dezorientare atunci când te trezești, scrie The Sun.

Cei care suferă de această tulburare pot avea dorința de a dormi în timpul zilei.

Dar, spre deosebire de persoanele cu narcolepsie, care ar putea adormi brusc, acestea nu se vor simți revigorate în urma somnului.

A avea aceste simptome poate face imposibilă finalizarea activităților de zi cu zi și poate scădea calitatea vieții celor care suferă de hipersomnie idiopatică. Un studiu publicat în revista Neurology a analizat datele de somn a 792 de persoane pentru a evalua cât de răspândită este această tulburare de somn.

Autorul studiului, David T. Plante, de la Universitatea din Wisconsin-Madison, a declarat: "A fost dificil să se determine prevalența hipersomniei idiopatice, deoarece pentru a pune un diagnostic sunt necesare teste de somn costisitoare și consumatoare de timp.

Participanții, cu o vârstă medie de 59 de ani, au efectuat cu toții un studiu al somnului pe timp de noapte și un studiu al somnului în timpul zilei, care măsoară cât de repede adoarme cineva pe parcursul a patru sau cinci sieste.

Aceștia au stabilit că 12 persoane aveau probabil hipersomnie idiopatică, reprezentând 1,5 la sută din lotul de participanți la studiu.

S-a constatat că persoanele cu această tulburare aveau o somnolență mai severă, în ciuda faptului că dormeau o cantitate de timp similară sau mai mare decât ceilalți participanți.

Un scor mai mare de 10 a fost îngrijorător, potrivit cercetătorilor. Persoanele cu hipersomnie idiopatică au avut un scor mediu de 14, în timp ce cele care nu aveau această afecțiune au avut un scor mediu de nouă.

De asemenea, au fost observate diferențe în ceea ce privește timpul necesar participanților pentru a adormi. Cei cu această tulburare au avut nevoie în medie de patru minute pentru a adormi noaptea și de șase minute în timpul somnului, comparativ cu o medie de 13 minute noaptea și 12 minute în timpul somnului pentru persoanele fără această tulburare.

Potrivit doctorului Plante, capacitatea lor de a se recupera dă speranță persoanelor cu această tulburare și subliniază necesitatea de a studia în continuare ceea ce duce la remisiune.

Dr. Plante a spus: "Rezultatele noastre demonstrează că hipersomnia idiopatică este relativ comună, mai răspândită decât se presupune în general, astfel încât este probabil să existe o diferență considerabilă între numărul de persoane cu această tulburare și cele care caută tratament".

O limitare a studiului este că a examinat persoane care erau angajate. Cercetătorii au spus că persoanele care suferă de hipersomnie idiopatică au rate mai mari de pierdere a locului de muncă și de invaliditate, astfel încât ar putea exista o prevalență mai mare a tulburării la persoanele care sunt șomere.

Care sunt semnele de hipersomnie idiopatică?

Simptomele tulburării neurologice a somnului se dezvoltă adesea lent în timpul adolescenței sau la vârsta adultă tânără.

Acestea includ:

• Somnolență în timpul zilei care nu ameliorează starea
• Dificultate la trezirea dintr-un somn lung, te poți simți confuz sau dezorientat, cunoscută și sub numele de „beție de somn”
• Nevoia crescută de somn în timpul zilei, chiar și în timp ce ești la serviciu, sau în timpul unei mese sau conversații
• Creșterea timpului de somn, până la 14-18 ore pe zi
• Anxietate
• Senzație de iritare
• Pierderea poftei de mâncare
• Energie scăzută
• Neliniște
• Gândire sau vorbire lentă
• Dificultăți de memorare