Alysha McNair, o femeie în vârstă de 21 de ani a reuşit să slăbească mai bine de 80 de kilograme iar transformarea este de-a dreptul incredibilă.

Femeia cântărea 172 de kilograme şi ajunsese să poarte haine mărimea XXXXL. Şi-a dat seama că dacă nu face o schimbare există riscul să-şi piardă viaţa.

A devenit pasionată de fitness după ce şi-a dat seama că este dependentă de produsele de tip fast-food, obiceiurile sale alimentare scăpând total de sub control.

În timp ce doza zilnică recomandată pentru femei este de 2000 de calorii pe zi, Alysha ajunsese să consume 4000 de calorii la o singură masă.

"Am fost dependentă să mănânc şi ajunsesem să vizitez cinci restaurante fast-food diferite pentru a completa doar o singură masă", a spus Alysha pentru celebra publicaţie dailymail.co.uk.

Anul trecut, Alysha a finalizat programul de training personalizat care a ajutat-o să scape de 80 de kilograme şi s-a hotărât să devină antrenor de fitness pentru a ajuta persoanele care se confruntă cu aceeaşi situaţie neplăcută cu care s-a confruntat şi ea.

"Am fost disperată să mă schimb deoarece, în adolescentă veam parte de agresiuni îngrozitoare din partea colegilor. Nu am putut să mă ţin de nicio dietă până când nu m-am apucat de sport", a conchis femeia.